Mark Niemann

Wer viel im Homeoffice arbeitet leidet oft unter Bewegungsmangel. Ein Workout im Home Office ist eine großartige Möglichkeit, um sich während der Arbeit fit und gesund

Wenn Du im Home Office arbeitest möchtest Du möglichst Smart arbeiten. Zum einen erhöhst Du Deine Konzentration und Arbeitsleistung durch das Wechseln der Position von Sitzen

Haben Sie schon einmal eine Social-Media-Anfrage von einem zufälligen Fremden angenommen, nur um dann zu hören, dass Ihr Posteingang klingelt? Der sofortige Seufzer, den Sie ausstoßen, wenn