Mark Niemann

Wir kennen es alle: Ein langer Tag im Büro, eine falsche Haltung beim Sitzen oder eine stressige Phase im Alltag können schnell zu Verspannungen im Nacken-

Halsschmerzen natürlich lindern: Die besten Hausmittel für schnelle Hilfe Halsschmerzen sind ein lästiges und oft schmerzhaftes Symptom, das viele Menschen irgendwann erleben. Sie können durch Erkältungen,

Ein streifenfreier Bildschirm ist nicht nur eine Freude für die Augen, sondern trägt auch dazu bei, dass dein Gerät länger wie neu aussieht. Egal, ob es

In einer Zeit, in der viele von uns ihre Zeit vor dem Computer verbringen, gewinnt das Thema ergonomisches Arbeiten immer mehr an Bedeutung. Falsche Haltung, unbequeme